Olympic Weightlifting

Olympisches Gewichtheben gehört zu den technisch anspruchsvollsten Sportarten dieser Welt. Nebst Kraft benötigt es ein enormes Mass an Beweglichkeit, Koordination, Geschwindigkeit, Explosivität und mentaler Stärke um die beiden Disziplinen Clean & Jerk sowie Snatch zu meistern.

In unseren Weightlifting Klassen fokussieren wir uns auf ein sauberes Techniktraining mit unserer erfahrenen und erfolgreichen Gewichtheberin Lorena Pergola als Coach. In der Weightliftingstunde hast du die Zeit, die Techniken von Grund auf sauber zu erlernen und durch ein durchdachtes Trainingsprogramm deine Leistung stetig zu verbessern. Auch für ein sportartübergreifendes Athletiktraining kommt niemand am olympischen Gewichtheben vorbei, also lass dich von Lorena für die Faszination „Olympic Lifting“ begeistert.

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