MOD – Moment of the Day, 12. Februar 2018
Beatrice Aliu, Giuliana + Luan haben uns heute selbstgemacht Kichererbsenteigwaren gebracht. Merci vilmol, ihr seid Super!!!
WOD
5 Rounds
10 Power Clean 43/60kg
50 Double Unders
10 Power Clean 43/60kg
50 Double Unders
tc 15min
then
1000m Row (Time)
Max Effort 1000m Row
