Montag, 12. Februar 2018

MOD – Moment of the Day, 12. Februar 2018

 

Beatrice Aliu, Giuliana + Luan haben uns heute selbstgemacht Kichererbsenteigwaren gebracht. Merci vilmol, ihr seid Super!!!

 

WOD

5 Rounds
10 Power Clean 43/60kg
50 Double Unders
tc 15min

then
1000m Row (Time)
Max Effort 1000m Row