Montag, 12. Februar 2018

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12. Feb 2018 by Dome in WOD & MOD 426

MOD – Moment of the Day, 12. Februar 2018

Beatrice Aliu, Giuliana + Luan haben uns heute selbstgemacht Kichererbsenteigwaren gebracht. Merci vilmol, ihr seid Super!!!

WOD

5 Rounds
10 Power Clean 43/60kg
50 Double Unders

tc 15min

then

1000m Row (Time)

Max Effort 1000m Row