Montag, 02. April 2018

MOD – Moment of the Day, 02. April 2018

Unsere Karfreitagsstunde war ein riesen Spass! Merci vilmol fürs mitmachen und fürs Eiersuchen, super gemacht!

WOD

Lactic Test (3 Rounds for time)
250m row
10 Kettlebell Swings 16/24kg
10 Burpees
10 Kettlebell Swings 16/24kg
10 Burpees
10 Kettlebell Swings 16/24kg
250m row

– rest 12min