MURPH + GRILL

47 unserer Athleten absolvierten vergangenen Sonntag das Hero Workout Murph. RX’d besteht dieses aus:

1.6km rennen
100 Pull Ups
200 Push Ups
300 Air Squats
1.6km rennen

Das alles mit einer Gewichtsweste von 9/6kg.

Die schnellste Zeit RX’d lag bei 40:40 erzielt von Anja Bauder. Der letzte Athlet überquerte bei 61:02 die Ziellinie.

Bemerkenswerte Zeiten RX’d:
Anja Bauder – 40:40
Thomas Leuenberger – 43:30
Roy Schlup – 55:50

Wir gratulieren zu diesen Top Leistungen und allen unseren Members für das Absolvieren dieses Workouts!

Mit dem anschliessenden Grillfest mit über 70 Teilnehmer haben wir die Grillseason offiziell eröffnet. Die Stimmung war wiedermal grandios!

Wir bedanken uns bei allen Athleten fürs Mitmachen und Mitfeiern und freuen uns bereits auf nächstes Jahr wieder!

Impressionen: