Lorena Pergola

CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
Juniorinnen Schweizer Rekord Gewichtheben (-63kg)
Juniorinnen Schweizermeisterin 2016 Gewichtheben (-63kg)
Internationale Wettkampfathletin

Über mich
Lieblings Benchmark WOD

DT

meine Stärke

ich mache einfach weiter 😉

was ich an CrossFit besonders mag

die Herausforderung

meine CrossFit Ziele

Qualifikation für die Regionals

das sagen die anderen Coaches über mich

Mit knapp über 20 Jahren zeigt unser Küken in der Box allen, wo Performance wirklich beginnt. Wenn du meinst, du kannst etwas gut; Lorena kann es besser! Und wenn nicht übt sie solange bis sie es schliesslich besser kann. Ihr Durchhaltewillen & Ehrgeiz sind mehr als beeindruckend und ihr "Coachs Eye" sind ein unbezahlbarer Mehrwert für das CrossFit Öuf.

Dominique Bellabarba

"üsi chlini maschine" Lori ist nicht nur das Kücken unter den Coaches, sie ist auch ein sportliches Naturtalent, egal ob Fussball, schwimmen oder CrossFit, sie kann es einfach (was für Dritte sehr frustrierend sein kann). Aber nebst dem Talent steckt auch sehr viel harte Arbeit und Disziplin hinter ihrem Können, nicht umsonst hört man sie in der Ecke der Box laut aufschreien, während sie wieder einmal an einem PR arbeitet. Sie pusht sich selbst so sehr an ihr Limit, dass es auch vorkommen kann, dass sie nach einem WOD vor Erschöpfung weinend am Boden liegt. Mit dem Satz "das ist normal, es geht ihr gut" beruhigen wir die neuen Leute, die dieses Prozedere und Lori noch nicht kennen. Aber genau dieses Gefühl, dass sie ihre Grenzen wieder einmal überschritten hat, treibt sie stets voran.

Da sie von den Coaches die beste Technik besitzt, ist es naheliegen, dass sie die Oly-Stunden leitet. Wie ein Hirte mit dem Holzstab in der Hand, geht sie auf und ab und schaut, dass alle ihre Schäffchen richtig Snatchen und Cleanen.

"Do it with passion or not at all" - damit sie nie vergisst wie ihr persönlicher Leitspruch geht, hat sie ihn sicherheitshalber gleich auf ihren Oberarm tätowiert.

Mimi Glutz

Lory ist unsere Weightlifting Spezialistin und mit Abstand beste Crossfit-Athletin in unserer Box. Sie ist eine kleine PowerMaus, und kennt kein Erbarmen im Training.  Alles oder nichts: Sie geht immer „über ihr Limit“ J. Wenn man Lory kennt, weiss man was „über ihr Limit“ bedeutet: denn man hört sie vor Leid weinend schreien 😉 und trotzdem gibt sie nie auf. Für uns, die mit Lory im Team trainieren ist es auch nicht immer einfach 😛 denn auch wir leiden mit ihrJ Wenn das Team mal wieder „lauert“ ist Lory diejenige die uns zurechtweist (zämeschisst ;)) damit wir uns wieder auf das Training fokussieren und vollgas geben.  Sie ist für alle in der Box ein riesen Vorbild für die Hingabe zum Training. Auch von Ihren Athleten erwartet Sie vollen Fokus. Kurz und knapp ist Lory eine kleine Frau (MausJ), mit grossem Willen und grossem Herz <3

Danila Tedesco