Mittwoch, 21. März 2018

MOD – Moment of the Day, 21. März 2018

Samantha macht diese Woche ihre letzte Ausbildung zur Massagetherapeutin in Manchester.Wir wünschen Ihr viel Glück bei den Prüfungen und freuen uns schon sie wieder bei uns zu haben.

WOD

EMOM 15min

1min: 10 HSPU
2min: 10 ctb Pull Ups
3min: 12/15 kcal Assault Bike