Row, Row, Row your boat…. In diesem Training stehen unsere Rower, Ski-Ergs, Assault Bikes und Rennen im Vordergrund.
Wobei wir nicht davor zurückschrecken, auch mal das Springseil auszupacken. – Abwechslung ist hier garantiert.
Während 60 Minuten dreht sich alles um dich und deine Ausdauer und wir bringen dich ganz schön ins Schwitzen.
Dieses Training ist für alle offen und benötigt keine Vorkenntnisse.