Team

Dome

Dome hat das CrossFit Öuf 2015 gegründet.

Seit der Gründung hat sich viel verändert und Domes grösster Vorzug ist sein Drang nach stetiger Entwicklung.

Mit über 10 Jahren Erfahrung im CrossFit und Fitnessbereich weiss er genau, worauf es ankommt und was eine gute CrossFit-Box von einer grossartigen unterscheidet.

Ausbildungen:

• CrossFit Level 2
• CrossFit Level 1
• Gewichtheber C-Lizenz
• CrossFit Kids
• CrossFit Football
• Dipl. Fitnesstrainer SAFS

Anja

Anja coacht seit 2020 bei uns im CrossFit Öuf. Sie ist Athletin aus Leidenschaft und braucht ihre tägliche Dosis Training wie die Luft zum Atmen.

Auch ist Anja ein Coach aus Berufung. Durch ihre gute Laune, unzähligen Technik Cues und ihrer Hilfsbereitschaft ist sie eine Anwärterin auf den Titel «dein Lieblingscoach».

Ausbildungen

• CrossFit Level 2
• Fitnessinstruktorin mit Diploma
• nationale & internationale Wettkampfathletin

Roy

Roy ist Coach aus Leidenschaft. Seit 2018 coacht er im CrossFit Öuf und hat sich in dieser Zeit zum Lieblingscoach vieler Athleten gemausert.

Seine grössten Stärken sind sein enormes Wissen im Bereich Rehatraining, der akkuraten und genauen Art zu coachen sowie sein liebevoller und offener Charakter.

Der Begriff «with no sound to the ground» erhält in seinen Stunden eine ganz neue Bedeutung, welche du bald schon selbst erleben wirst.

Ausbildungen:

• CCFT CrossFit Level 3
• CrossFit Level 2
• CrossFit Level 1
• CrossFit Gymnastic
• Teilhaber CrossFit Öuf

Marco

Marco lebt und atmet CrossFit. Ob als Wettkampfathlet, Coach oder angehender Physiotherapeut - Marco gibt immer 100%.

Er ist ein enorm positiver, hilfsbereiter Mensch und die Anlaufstelle für Pre- und Rehabilitation unserer Athleten.

Wenn es also mal irgendwo zwickt, weisst du, an wen du dich wenden kannst.

Ausbildungen:

• CrossFit Level 1
• Physiotherapeut (in Ausbildung)
• Fitnessinstruktor mit Diploma

Gaby

Gaby ist seit 2015 Mitglied und seit 2018 Coach im CrossFit Öuf.

Nebst ihren beeindruckenden athletischen Fertigkeiten und der Bereitschaft, die extra Meile zu gehen hat Gaby viele weitere Vorzüge wie Hilfsbereitschaft, Gutherzigkeit und ein sonniges Gemüt.

Mit einem Faible für lange Teamworkouts sucht sie gerne einen Partner zum Mitleiden – du darfst dich also gerne in den Samstagsklassen bei ihr melden.

Ausbildungen

• CrossFit Level 1
• CrossFit Gymnastic
• +3 Jahre Coaching Erfahrung

Ändu

Sport begleitet Ändu schon sein ganzes Leben. Vom Fussball, über das normale Gym Training hat er dann schliesslich seine Liebe fürs CrossFit entdeckt.

Nebst CrossFit coacht er bereits jahrelang TRX Klassen und im Fitnessstudio
Durch Positivität, Leidenschaft & Ehrlichkeit passt er perfekt in unser Team und ist menschlich wie auch fachlich eine grosse Bereicherung.

Ausbildungen:

• CrossFit Level 2 Trainer
• Dipl. Fitnessinstruktor
• Dipl. TRX Instruktor
• +6 Jahre Coaching Erfahrung

Kristina

Kristinas Leidenschaft brennt für das olympische Gewichtheben. Wenn sie nicht gerade Gewichte in die Höhe stemmt, beschäftigt Sie sich mit der veganen Ernährung, liest  Bücher und ist für einen Schwatz im Burpee's immer zu haben.

Kristina hat uns von Anfang an mit Ihrer aufgestellten und tollen Art überzeugt; du darfst dich auf perfekt geplante, spassige und lehrreiche Stunden bei ihr freuen.

Ausbildungen:

• CrossFit Level 2 Trainer
• CrossFit Gymnastic
• Bachelor of Arts Fitnessökonomie
• +5 Jahre Coaching Erfahrung

Mirjam

Mirjam ist unser neustes CrossFit Öuf Teammitglied.

Ihre Welt dreht sich um Sport. Nach über 12 Jahren Turnen auf Wettkampfniveau hat sie mit CrossFit ihre neue Passion entdeckt. Ihre Leidenschaft für Sport wird nur noch durch ihr freundliches Wesen übertroffen.

Als waschechte Inhouse Entdeckung hat Sie das Coachen von der Pike auf im CrossFit Öuf erlernt und ist mit ihrem zarten Alter das „Kücken“ in unserem Team.

Freue dich auf viele tolle Stunden mit Mirjam..

Ausbildungen:

• CrossFit Level 1 Trainer
• Wettkampfturnerin
• ausgebildet im CrossFit Öuf

Noreen

Noreen ist die Barchefin vom „Burpee's“.

Mit ihrer jahrelangen Gastro-Erfahrung hat sie unser „Burpee's“ auf das nächste Level gehievt und Gastro-Niveau ins CrossFit Öuf gebracht.

Wir können jedem nur den Besuch im Burpee's und ein tolles Gespräch mit Noreen nahelegen.

Lass dir nach einem harten Workout von ihr und ihren selbst designten Protein-Smoothies ein Lächeln aufs Gesicht zaubern..

Diverses:

• Barchefin Burpee's
• 10 Jahre Gastro Erfahrung

Livia

Livia arbeitet seit Neueröffnung des Burpee‘s hinter der Bar und betreibt die Arbeit im Burpee’s neben ihrem Studium.

Wenn nicht am Arbeiten, dann werdet ihr sie auch öfters im SWEAT Club und bei längeren WOD’s in den Klassen antreffen.

Besuche Livia im Burpees und lass dich von ihrem ruhigen und sonnigen Gemüte genauso verzaubern, wie sie uns verzaubert hat.

Diverses:

• Studentin
• Montag- und Samstag im Burpee's

Tom

Tom ist im CrossFit Öuf Head of Marketing und betreibt in Zuchwil seine eigene 20-köpfige Werbeagentur, welche erfolgreich für Kunden in der ganzen Schweiz arbeiten darf. Dieses grosse Wissen und Erfahrung wendet er auch im CrossFit Öuf an, mit Erfolg.

Als Teilhaber ist er ausserdem in allen businessrelevanten Entscheidungen des Crossfit Öuf's involviert.

Wenn er mal nicht arbeitet "knorzt" er, auch nach 2 Jahren, immer noch sehr leidenschaftlich an seinen Double Unders herum.