Jetzt Probetrainieren

HYROX PHYSICAL FITNESS TEST

THE TASTE OF HYROX

HYROX kommt ins CrossFit Öuf! Wir bringen gemeinsam mit Hyrox den ultimativen HYROX PFT nach Solothurn – for free!

Pünktlich zu den Hyrox Events startet Hyrox seine Gym Tour und macht halt im CrossFit Öuf. Im Rahmen dieser möchten wir euch als erstes die Gelegenheit geben, das neuste Hyrox Produkt kennen zu lernen: den HYROX Physical Fitness Test – kurz PFT. 

Der HYROX PFT wird ab sofort in hunderten Gyms weltweit durchgeführt und ihr seid die ersten, die ihn live erleben könnt!

Der Hyrox Phisixal Fitness Test:

Der HYROX PFT (Physical Fitness Test) ist ein weltweit einheitlicher Fitness Test für alle Mitglieder unserer angeschlossenen Fitnessstudios sowie auch nicht Mitglieder, welche ihre Fitness testen wollen. Jeder kann an dem Test teilnehmen und erhält eine Auszeichnung, wenn er den PFT erfolgreich bewältigt hat.

Der HYROX PFT ist der perfekte Test, um dein Fitnessniveau zu testen und eine Menge Spass zu haben.

Zusätzlich werden alle Ergebnisse in ein globales Ranking aufgenommen, welches nach Geschlecht und Altersgruppen unterteilt ist.

HYROX PHYSICAL FITNESS TEST IM DETAIL

For Time
1000m Run
50 Burpee Broad Jumps
100 stationary Lunges
1000m Row
30 HR Pushups
100 Wallballs 6kg/4kg  (14lbs / 10lbs)

 

Wie ist der Ablauf?

Anmeldung:
Anmelden kannst du dich auf diesem LINK
Du meldest dich zum Termin deiner Wahl an. Vor Ort wirst du in 2er Teams eingeteilt – einer absolviert den PFT, der Partner ist der Judge. Bitte plant für das Event ca. 2 Stunden ein.

Zuschauer:
Zuschauer sind herzlich willkommen. Nehmt eure Freunde mit und lasst euch kräftig von ihnen anfeuern.

 

Weitere Events

HYROX PHYSICAL FITNESS TEST

04.09.2021

Weiterlesen

Gymnastics Seminar (sold out)

02.10.2021

Weiterlesen